Protein-Käsekuchen mit LeanLife Flavour Drops

Protein-Käsekuchen mit LeanLife Flavour Drops

Zutaten (für eine kleine Springform Ø 18–20 cm):

  • 500 g Magerquark

  • 2 Eier

  • 30 g Vanille-Proteinpulver (optional: neutral oder passend zum Aroma)

  • 2 EL Erythrit oder Xylit (nach Geschmack)

  • 10–15 LeanLife Flavour Drops (z. B. Vanille, Kokos, Karamell oder Zitronenkuchen)

  • 1 TL Vanilleextrakt (optional)

  • 1 TL Zitronensaft

  • 1 TL Speisestärke oder Puddingpulver Vanille


Zubereitung:

  1. Backofen vorheizen: auf 160 °C Umluft (oder 180 °C Ober-/Unterhitze).

  2. Masse anrühren: In einer großen Schüssel Quark, Eier, Proteinpulver, Erythrit, Flavour Drops, Vanilleextrakt, Zitronensaft und Stärke gut verrühren, bis die Masse cremig ist.

  3. In die Form füllen: Eine kleine Springform mit Backpapier auslegen oder leicht einfetten. Die Quarkmasse hineingeben und glattstreichen.

  4. Backen: Für ca. 35–40 Minuten backen. Die Oberfläche darf leicht goldgelb sein. Danach im Ofen bei offener Tür abkühlen lassen, damit der Kuchen nicht reißt.

  5. Kühlen: Am besten 2–3 Stunden (oder über Nacht) im Kühlschrank kalt stellen.


 Tipps:

  • Für eine fruchtige Variante: 100 g Himbeeren oder Blaubeeren unterheben.

  • Wer es ohne Proteinpulver möchte: einfach weglassen und 1 EL mehr Stärke nehmen.

  • Für mehr Festigkeit: 2 EL Frischkäse unterrühren.

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